Health Advice | HEALTH | 8 months ago
13 Bahan Alami Untuk Menyembuhkan Lidah Melepuh
Secangkir kopi atau teh yang mengepul terkadang bisa terlalu panas untuk lidah. Mengonsumsi makanan yang terlalu panas bisa menyebabkan lecet atau luka melepuh di lidah yang bisa memakan waktu beberapa hari untuk sembuh.
09 March 2018 12:09
Text by Astri Suciati

Lidah lecet bisa terjadi karena luka seperti tiba-tiba lidah tergigit oleh gigi, kebiasaan menggemeretakkan gigi dan membakar lidah secara tidak sengaja akibat mengonsumsi makanan atau minuman panas. Hampir semua orang dalam hidup mereka pernah mengalami luka di lidah atau melepuh.

Penyebab lain lidah luka adalah alergi makanan, infeksi virus, sariawan, sindroma lidah terbakar dan kondisi medis tertentu seperti diabetes, anemia dan kanker mulut.

Rasa sakit dan peradangan di lidah bisa membuat iritasi, karena sulit mengunyah makanan dan selera makan Anda hilang selama seminggu. Namun, Anda bisa mencoba obat alami yang mudah ini untuk membantu meringankan rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan.

 

Garam

Garam adalah obat rumahan yang baik untuk mengobati luka lidah, karena akan mengurangi peradangan dan rasa sakit. Bahkan bisa membunuh bakteri dan mencegah infeksi. Campur satu sendok teh garam dalam secangkir air suam-suam kuku. Kumur dengan campuran tersebut selama 30 detik lalu buang. Ulangi proses ini 5 kali sehari, sampai lukanya sembuh.

 

Baking soda

Baking soda sangat efektif dalam mengobati luka lidah karena sifat anti inflamasi yang membantu menenangkan rasa sakit dan peradangan. Tambahkan satu sendok teh baking soda ke dalam secangkir air suam-suam kuku. Kumur larutan tersebut di mulut Anda selama beberapa menit dan kemudian buang.

 

Hidrogen peroksida

Hidrogen peroksida dapat membantu mengobati luka lidah. Ia mengandung sifat antibakteri dan disinfektan yang kuat yang membantu membunuh bakteri serta mengurangi risiko infeksi. Campur sejumlah hidrogen peroksida dalam air hangat. Oleskan pada luka dengan kapas. Biarkan selama 2 menit lalu bilas mulut dengan air suam-suam kuku.

 

Kunyit

Kunyit memiliki sifat antiseptik yang bisa membantu meringankan rasa sakit dan peradangan yang disebabkan oleh luka di lidah. Campur ½ sendok teh bubuk kunyit dengan 1 sendok makan madu dan oleskan pasta ini pada luka. Biarkan selama 3 menit dan bilas dengan air suam-suam kuku.

 

Es

Es akan menenangkan lidah dan memberi Anda bantuan segera. Ini akan mengurangi pembengkakan dan peradangan di lidah. Tempelkan es batu langsung pada luka atau gosok lembut di lidah sampai lukanya menjadi mati rasa.

 

Lidah buaya

Lidah buaya adalah obat rumahan yang berguna untuk menyembuhkan luka lidah karena sifat antibakteri dan penyembuhan alaminya. Potong daun lidah buaya dan ambil ekstrak gel-nya. Oleskan gel ini ke lidah dan biarkan selama 5 menit. Bilas mulut dengan air suam-suam kuku. Ulangi metode ini selama 4 hari.

 

Kemangi

Daun kemangi adalah herbal yang ampuh, yang bisa digunakan untuk mengobati luka lidah. Ia memiliki sifat antibakteri, anti-inflamasi dan antiseptik yang dapat mengurangi rasa sakit dan peradangan. Cuci empat daun kemangi lalu kunyah. Minum sedikit air setelah itu dan lakukan ini dua kali sehari.

 

Minyak pohon teh

Minyak pohon teh atau tea tree oil mengandung sifat antibakteri dan antiseptik yang membuatnya menjadi pengobatan yang sangat efektif untuk luka lidah. Tambahkan beberapa tetes minyak pohon teh ke dalam secangkir air dan gunakan campuran ini sebagai obat kumur. Lakukan ini dua kali sehari.

 

Ketumbar

Ketumbar memiliki sifat anti-inflamasi dan antiseptik yang kuat yang bisa menyembuhkan luka lidah lebih cepat. Rebus satu sendok teh ketumbar dalam secangkir air. Saring dan bilas mulut Anda dengan larutan tersebut. Lakukan ini 4 kali sehari.

 

Makanan yang mengandung vitamin B

Terkadang, luka lidah bisa terjadi karena kekurangan vitamin B. Jadi, sangat penting untuk mengonsumsi makanan kaya vitamin B. Makan makanan seperti biji-bijian dan gandum utuh, telur, salmon, oat, dedak / bekatul, alpukat, pisang dan produk susu lainnya.

 

Susu

Susu mengandung senyawa bioaktif yang bermanfaat bagi kesehatan mulut. Susu juga memiliki sifat menenangkan dan anti-inflamasi yang bisa menyembuhkan luka lidah dengan cepat. Minum segelas susu dua kali sehari.

 

Madu

Madu mengandung sifat anti-inflamasi, analgesik dan antibakteri yang sangat bermanfaat dalam mengobati luka lidah. Celupkan kapas ke dalam madu dan oleskan pada luka. Biarkan selama 5 menit dan bilas mulut Anda.

 

Jahe dan bawang putih

Jahe dan bawang putih mengandung sifat anti-inflamasi dan analgesik yang kuat yang bisa menyembuhkan luka lidah yang menyakitkan. Kunyah bawang putih dan jahe beberapa kali dalam sehari.