Training Tips | FITNESS | 1 year ago
Clapping Pushup
Latihan variasi push up untuk menguatkan otot dada, trisep, dan seluruh tubuh.
10 November 2017 18:59
Text by Webmaster

DIFFICULTY LEVEL

Advanced

Clapping Pushup

Tips

 Jaga siku dekat dengan sisi Anda sepanjang gerakan.

Kencangkan perut dan punggung rata parallel dengan lantai diseluruh gerakan.